Caminatas saludables todos los viernes a las 9 horas

El Centro de Salud y el Ayuntamiento de Mairena del Alcor te invitan a participar en las Caminatas Saludables. Una actividad al aire libre diseñada especialmente para personas adultas y mayores con autonomía y situación clínica estable.

Lo mejor de esta iniciativa es que no caminamos solos: nos acompañan profesionales sanitarios (fisioterapeuta, enfermera familiar y comunitaria, y terapeuta ocupacional) para guiarnos y realizar ejercicios juntos.

Todos los viernes a las 9:00 h con salida desde el Parque Municipal Profesor Tierno Galván. La duración aproximada es de 1 hora. 

Se recomienda llevar una mochila con una botella de agua, ropa cómoda y zapatillas deportivas, además de calcetines adecuados para proteger los pies y evitar rozaduras.

Para inscripción o recibir más información puede preguntar en su Centro de Salud o solicitar acceso al grupo de WhatsApp informativo.

Organizan: UGC Los Alcores y Excmo. Ayuntamiento de Mairena del Alcor.